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爸媽在家怎麼觀察孩子腳的發展狀況呢?

▲孩子從小就細心呵護,不管是視力保健、牙齒咬合,就是讓小孩不要「長歪」。走路姿勢也是及早調整才能有直挺挺的步態!

爸媽在家怎麼觀察孩子腳的發展狀況呢?

3步驟輕鬆辨別:

《步驟1》:觀察內側足弓有無凹窩

內側是最明顯的足弓,通常三歲開始發育,但每個孩子程度不一,有些會到五、六歲才開始。

 

《步驟2》:腳後跟有無歪斜

腳跟要垂直於地面,不應該是斜的。如果歪斜的話會讓孩子走路結構不佳,走起來費力,自然走不久、不愛走。

 

《步驟3》:平衡力測試

2~2.5歲:雙腳離地跳。一開始可能只是原地跳,不過很快就會進階到往前跳,往後跳,或往側邊跳。

2.5~3歲:能踮腳尖走路,單腳站立3秒鐘。

3歲:單腳站5秒、原地單腳跳5下以上。

 

▲如果上述觀察孩子的動作發展比較慢,或者做起來比較吃力、不平穩,那麼可能足部的狀況已經影響到動作學習,建議還是帶來足部評估會比較好哦!

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