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人的老化是先從「腳」開始！
如果站一下就受不了、走一步更難！那您就要非常小心！
如果把人比喻為房子，那麼房子的地基就等於我們的雙腳！
多數人都先注意上半身的健康，
卻往往忽略了一個人如果失能，
通常是從「腳不能行」開始！
要維持走的穩健不吃力、行動自如，首先要了解我們的「雙腳」！
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