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腳步踏呼穩、路才走也遠~ 足部健康的重要性，在於它們支撐著整個身體的重量，並且承受著非常大的壓力和重量。如果足部出現任何問題，可能會導致身體重心不穩定而跌倒。
爸爸媽媽其實可以稍微觀察，孩子是否有扁平足的狀況。專家建議，如果孩子穿的鞋子，總是內側磨損得較快，這時候就可以留意一下孩子足弓的發展。此外，如果孩子走路有內八的狀況、或是常抱怨腳酸、容易跌倒等，爸爸媽
因為工作性質的關係，許多從事餐飲業與服務業的人員都必須長時間站著，而導致下班回家後小腿酸又腫脹，嚴重還可能阿基里斯腱發炎或是足底筋膜炎，可說是不得不小心留意。
如何判斷自己患有足底筋膜炎呢？
扁平足會讓你走路吃力，走沒多久就會覺得腳好酸，這是因為足弓塌陷、缺乏足弓緩衝，Hold不住身體的重量，導致無法走遠，也容易產生運動傷害。
你是不是也發現，當週末假日全家人想出門走走、踏青時，長輩常常會說不太想外出，或者出門才走沒幾步路就喊累；甚至會有腿痠、腿軟，腳痛、怕跌倒沒辦法再繼續往下走的狀況
新的一年又開始了。新的一年總是帶給我無窮的希望，為自己許下美麗的願望，新年新希望是要保護爸爸媽媽，希望身體健康、行動自如，尤其能到處走走 。
每個人每天都需要走路，足部健康其實是一個也許你會忽略，但一旦有病痛發生，就難以視而不見的健康議題。
早上起來走下床，腳跟一碰地就感到疼痛酸澀嗎？ 不少人可能因為疼痛時間短、頻率沒那麼高，而不以為意，但這其實就是足底筋膜炎的徵兆！如放任不管，腳底發炎可能會越來越嚴重，甚至影響走路姿勢，進而導致腿部變形
一旦足部發生問題就會衍生成全身不適，接連影響「行走」或是「勞動」中的各種姿態，而不良的姿勢及體態更會讓身體結構的「歪斜」加劇，造成「膝蓋」負擔，延伸出「腰背痠痛」等各種問題，這樣牽一髮而動全身的傷害，
足部評估檢測專家、讓您的足部找到對的角度、才能踏出穩健的步伐 ～
老化是從腳開始、要維持走的穩健不吃力、行動自如，首先要了解我們的「雙腳」!
